{"id":12067,"date":"2025-04-14T15:10:39","date_gmt":"2025-04-14T19:10:39","guid":{"rendered":"http:\/\/etchegoyen.cl\/casacentral\/?p=12067"},"modified":"2025-04-14T15:21:27","modified_gmt":"2025-04-14T19:21:27","slug":"mi-cuerpo-mi-confianza-autoestima-y-alimentacion-saludable","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etchegoyen.cl\/casacentral\/2025\/04\/14\/mi-cuerpo-mi-confianza-autoestima-y-alimentacion-saludable\/","title":{"rendered":"“MI CUERPO, MI CONFIANZA: AUTOESTIMA Y ALIMENTACI\u00d3N SALUDABLE"},"content":{"rendered":"

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El pasado 8 de abril se realiz\u00f3 un taller organizado por la dupla psicosocial del colegio, en colaboraci\u00f3n con el programa Espacios Amigables del CESFAM San Vicente. La actividad estuvo dirigida a estudiantes de 8\u00b0 b\u00e1sico a 3\u00b0 medio, y fue facilitada por el psic\u00f3logo Carlos Lizama y la nutricionista Stefania Neira. En el taller, se abordaron temas fundamentales para el bienestar adolescente, como la autoestima, la aceptaci\u00f3n corporal y la importancia de mantener una alimentaci\u00f3n saludable.<\/div>\n
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Durante el taller, los profesionales conversaron sobre el concepto de autoestima, su estrecha relaci\u00f3n con la aceptaci\u00f3n de nuestro cuerpo y la relevancia de mantener una dieta equilibrada y variada en esta etapa crucial del desarrollo.<\/div>\n
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Este tipo de contenidos es esencial para prevenir trastornos de la conducta alimentaria, posibles enfermedades futuras derivadas de deficiencias nutricionales, y para fortalecer el autoconcepto y la autoestima de los adolescentes, contribuyendo a su bienestar f\u00edsico y emocional.<\/div>\n<\/div>\n

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